ГОТОВИМ ВКУСНО

  Белковый завтрак приносит двойную пользу. Во-первых, потребление яиц помогает контролировать нормальный вес и предотвращает переедание. Во-вторых, яйца поставляют в организм важные питательные вещества: тринадцать основных витаминов и минералов, а также высококачественный белок и антиоксиданты. К

Эксперты одной из крупнейших американских медицинских компаний «Kaiser Permanente» впервые в мире тщательно исследовали взаимосвязь между уровнем потребления кофе и риском развития всех аритмий. В итоге было установлено, что поклонники этого напитка гораздо реже вынуждены лечиться от нарушений

«Соберись, ты же можешь!» — говоришь себе, пытаясь зажать волю в кулак и не есть после шести вечера. Но попытки похудеть таким способом чаще всего приводят к обратному результату. В чем ошибка и как ее исправить? Желание плотно поесть вечером — это не показатель вашей слабости, а нормальный

 При первом взгляде на эту голливудскую красавицу, хочется узнать какими средствами ей удается сохранять безупречную форму и чудесную кожу. Как сделать свою фигуру идеальной, а лицо гладким, можно узнать из персональной диеты звезды. Соблюдая такую диету, очень важно не переборщить и не

Для приготовления мухоморчиков вам понадобятся: яйца, помидоры, листья салата, кулинарный шприц или кулек.
1. Отварите яйца вкрутую и остудите их.
2. Обрежьте яйцо с двух сторон и нарежьте тоненькими ломтиками.
3. Насадкой для кулинарного шприца вырежьте из этих ломтиков маленькие